مقدمة المشي لمسافات طويلة هو نشاط في الهواء الطلق يعتز به يربط الناس بالطبيعة ، ويوفر فرصًا للمغامرة ، والتمرين ، والهدوء. ومع ذلك ، نادراً ما تكون المناظر الطبيعية موحدة أو يمكن اجتيازها بسهولة. غالبًا ما تقاطع الأنهار والجداول والوديان والمستنقعات والمنحدرات الحادة
